El Jaime Zapata realizará una jornada saludable por la lucha contra la hipertensión
El Instituto del Deporte Chaqueño llevará adelante este jueves 21 de mayo una jornada de concientización y actividades físicas en el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Hipertensión Arterial.
La propuesta, organizada a través del Departamento de Actividad Física y Salud, se desarrollará desde las 9 en el Polideportivo Jaime Zapata, ubicado sobre Padre Cerqueira 2150, con entrada libre y gratuita para toda la comunidad.
Según informaron desde el organismo provincial, el objetivo principal es generar un espacio de encuentro, recreación y promoción de hábitos saludables, especialmente orientado a adultos mayores, fortaleciendo la integración social y el bienestar físico y emocional.
Durante la jornada se brindarán charlas informativas sobre hipertensión arterial, además de controles gratuitos de presión arterial y distintas disciplinas deportivas y recreativas.
Entre las actividades previstas se destacan newcom, GAP, entrenamiento funcional, gimnasia neuromuscular, gimnasia aeróbica y clases con juegos dinámicos.
Desde el Instituto del Deporte Chaqueño remarcaron la importancia de promover estilos de vida saludables que contribuyan a mejorar la calidad de vida y mantener la independencia funcional y social de las personas mayores.
Cronograma de actividades
- 9:00: concentración
- 9:30: charla sobre hipertensión arterial
- 10:00: inicio de actividades físicas
Disciplinas previstas
- Clases y juegos dinámicos
- Newcom
- GAP
- Funcional
- Gimnasia neuromuscular
- Gimnasia aeróbica
- Control de presión arterial
