Día Mundial para la Prevención del Suicidio: concientización y alerta

Cada 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, una iniciativa de la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio (IASP) junto con la OMS. La fecha busca visibilizar un problema de salud pública que afecta a personas de todas las edades y contextos sociales.

Según la OMS, más de 700.000 personas mueren por suicidio cada año, y casi el 77% de los casos ocurre en países de ingresos bajos y medianos. El lema para 2024-2026, “Cambiar la narrativa”, busca derribar el estigma, generar conciencia y fomentar una cultura de apoyo y comprensión.

Factores de riesgo

Algunos de los factores que pueden incrementar la probabilidad de suicidio incluyen:

• Intentos previos de suicidio.

• Trastornos de salud mental, como depresión.

• Consumo de alcohol o drogas.

• Antecedentes familiares de trastornos mentales, consumo de sustancias o suicidio.

• Violencia familiar o abuso sexual.

• Tener armas de fuego en casa.

• Enfermedades crónicas o dolor persistente.

• Eventos estresantes recientes, como pérdidas económicas, rupturas o fallecimientos.

Señales de alerta

MedlinePlus recomienda estar atentos a comportamientos que podrían indicar riesgo de suicidio:

• Hablar de querer morir o hacerse daño.

• Buscar formas de quitarse la vida o comprar armas o pastillas.

• Sentirse vacío, atrapado o sin esperanza.

• Aislarse de familiares y amigos.

• Uso excesivo de alcohol o drogas.

• Cambios extremos de humor o comportamiento imprudente.

• Despedidas o arreglar asuntos pendientes.

La detección temprana y el apoyo profesional en salud mental son claves para prevenir estos casos y acompañar a quienes atraviesan crisis emocionales.